SESI Andradas retorna com aulas da Escola de Esporte

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SESI Andradas retorna com aulas da Escola de Esportes. O equilíbrio entre saúde e bem estar continua sendo o foco clube. O Serviço Social da Indústria – SESI, de Andradas, está retomando com as atividades da sua ‘Escola de Esportes’, seguindo todos os protocolos de segurança recomendados pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e órgãos de saúde estaduais e municipais.

Além das aulas de natação, a academia e demais salas para a prática de exercícios estão com um novo formato, com espaços e demarcações que garantem o correto distanciamento para garantir total segurança aos alunos e instrutores.

O SESI Andradas oferece aulas de:

Capoeira:Segunda e Quarta: 18:10 infantil e 19:00 adulto

Futsal:Terça e Quinta : 18:20 e 19:30

Ginástica

Ginástica Horário Aula
Segunda Feira 06:00 Spinning
17:20 Jump
18:20 Full Body
19:10 Spinning
Terça Feira 07:00 Pump
16:30 Alongamento
17:10 Spinning
18:10 Pump
19:10 Jump
Quarta Feira 06:00 Spinning
17:30 Abdominal
18:10 Spinning
19:00 Spinning
Quinta Feira 07:00 Pump
18:00 Alongamento
18:30 Jump
Sexta Feira 06:00 Spinning

 

Hidroginástica:Segunda e Quarta – 07:15 e 19:00

Terçã e Quinta – 17:10 e 18:40

Musculação: Segunda a Quinta: 06:00 às 11:00 – 14:00 às 21:00

sexta-feira            06:00 às 11:00 – 14:00 às 20:00

sábado:                08:00 – 12:00

Natação: período da manhã tarde e noite de segunda a sexta feira, as turmas variam de dias e horários considerando seu nível de aprendizagem.

Pilates: Terça e Quinta : 07:00

Segunda Quarta e Sexta: 07:30

Terça e Quinta : 08:00

Segunda Quarta e Sexta: 08:30

Terça e Quinta : 09:00

Segunda Quarta e Sexta: 13:00

Segunda a Quinta : 17:00

Segunda a Quinta : 18:00

Segunda a Quinta : 19:00

 

Ritmos Kids:Terça e Quinta : 08:15

Segunda e Quarta: 15:30

 

Para mais informações, você pode entrar em contato com o SESI Andradas pelo(s) telefone(s) 35 3731-4056  ou 98861-6864.

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